2023-07-09から1日間の記事一覧
昨日は、ほぼ一日家でゴロゴロしていた。今にして思うと、そういう時間は決して無駄な時間ではなく、私の気力と体力の回復に必要だったんだと思う。 そういう意味では、何もせず寝ていたほうが良かったのか？ もしかして、無理矢理にでも筋トレとジョギング…
昨日は、ほぼ一日家でゴロゴロしていた。今にして思うと、そういう時間は決して無駄な時間ではなく、私の気力と体力の回復に必要だったんだと思う。 そういう意味では、何もせず寝ていたほうが良かったのか？ もしかして、無理矢理にでも筋トレとジョギング…
